Granola là một trong những món Huyền luôn có sẵn trong nhà. Chỉ cần thêm sữa chua Hy Lạp, sữa …
-
-
Nếu từng đứng trước quầy corn dog mà vừa thèm vừa lăn tăn “corn dog bao nhiêu calo nhỉ?”, thì …
-
Ăn eat clean không có nghĩa là phải chia tay những món bánh giòn rụm. Chỉ cần thay đổi một …
-
Phiên bản Huyền sử dụng có 13 chức năng, mỗi chức năng sử dụng một chương trình xay hoặc nấu …
-
Huyền đã tổng hợp bảng calo thực phẩm dưới đây từ những nguồn uy tín để bạn tra cứu nhanh …
-
Bữa tốiBữa trưaCông thức món ăn healthy
Cách làm nem rán ức gà healthy (Chả giò ức gà)
by Khánh HuyềnĐây là cách làm nem ức gà theo khẩu vị gia đình mình, với nhiều hành tây và thêm một …
-
Nếu bạn cũng từng cố ăn ức gà luộc để giảm cân rồi nhanh chóng bỏ cuộc vì quá khô …
-
Nếu thèm trà sữa trân châu nhưng lại muốn hạn chế đường, dầu mỡ và cả những calo không cần …
-
Nếu để ý các thực đơn eat clean trên mạng, bạn sẽ thấy một điểm khá thú vị: rất nhiều …
-
Nếu thường xem các bài chia sẻ về eat clean, chắc hẳn bạn đã không ít lần bắt gặp những …
-
Gạo lứt từ lâu đã gắn liền với hình ảnh “giảm cân” và “ăn healthy”. Nhiều người kỳ vọng chỉ …
-
Vì sao nhiều người nghĩ ăn cơm gây béo? Ăn cơm buổi tối có béo không? Ăn bao nhiêu cơm …
-
Trong bài này, mình sẽ chia sẻ 10 nguồn protein nạc mà mình thường sử dụng nhất, kèm giá trị …
-
Nếu đang ăn eat clean mà cân nặng vẫn đứng yên, rất có thể bạn đang gặp một trong 4 …