Chính sách bảo mật

Chào bạn, mình là Khánh Huyền, người viết và quản lý EatcleanHUB (eatcleanhub.com). Trang này giải thích website thu thập những thông tin gì khi bạn ghé đọc, dùng những thông tin đó vào việc gì và bạn có những quyền gì với dữ liệu của mình.

Khi tiếp tục sử dụng eatcleanhub.com, bạn đồng ý với các nội dung trong chính sách này.

1. Mình thu thập những thông tin gì?

Thông tin bạn chủ động cung cấp:

• Khi bình luận: tên, email, nội dung bình luận, địa chỉ IP và thông tin trình duyệt (để chống spam). Email của bạn không hiển thị công khai.

• Khi liên hệ qua form hoặc email: tên, email và nội dung bạn gửi.

• Khi đăng ký nhận tin hoặc mua sản phẩm (ví dụ ebook): tên, email, số điện thoại và thông tin cần thiết để xử lý đơn hàng, gửi sản phẩm và hỗ trợ bạn.

Thông tin được thu thập tự động:

• Địa chỉ IP, loại thiết bị, trình duyệt, hệ điều hành, trang bạn xem, thời gian truy cập và trang dẫn bạn đến EatcleanHUB.

• Những thông tin này được thu thập qua cookie và các công cụ phân tích như Google Analytics.

Công cụ tính BMI, TDEE và calo:

Các số liệu bạn nhập vào công cụ tính (chiều cao, cân nặng, tuổi, mức vận động…) chỉ dùng để hiển thị kết quả cho bạn ngay trên trình duyệt. Mình không lưu các số liệu này.

2. Mình dùng thông tin để làm gì?

• Vận hành, duy trì và cải thiện website và nội dung bài viết.
• Hiểu bài viết nào hữu ích với bạn để viết thêm nội dung phù hợp.
• Trả lời câu hỏi, bình luận và email của bạn.
• Xử lý đơn hàng, gửi sản phẩm và hỗ trợ sau mua (nếu bạn mua sản phẩm của EatcleanHUB).
• Gửi bản tin hoặc thông tin ưu đãi, chỉ khi bạn đã đăng ký. Bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào.
• Hiển thị quảng cáo và đo lường hiệu quả quảng cáo.
• Bảo vệ website khỏi spam, gian lận và truy cập trái phép.

Mình không bán, không cho thuê thông tin cá nhân của bạn cho bất kỳ ai.

3. Cookie là gì và EatcleanHUB dùng cookie như thế nào?

Cookie là các tệp dữ liệu nhỏ được lưu trên trình duyệt khi bạn truy cập một website. EatcleanHUB dùng cookie để:

• Ghi nhớ thông tin bình luận để lần sau bạn không phải nhập lại.
• Thống kê lượt truy cập qua Google Analytics.
• Hiển thị quảng cáo qua Google AdSense.
• Ghi nhận các lượt mua hàng qua đường link tiếp thị liên kết (affiliate).

Bạn có thể chặn hoặc xóa cookie trong phần cài đặt trình duyệt. Một số tính năng của website có thể hoạt động không đầy đủ nếu bạn tắt cookie.

4. Quảng cáo của Google AdSense

EatcleanHUB sử dụng Google AdSense để hiển thị quảng cáo. Cụ thể:

• Các nhà cung cấp bên thứ ba, bao gồm Google, sử dụng cookie để phân phát quảng cáo dựa trên những lần bạn truy cập trước đó vào website này hoặc các website khác.
• Việc Google sử dụng cookie quảng cáo cho phép Google và các đối tác của Google hiển thị quảng cáo cho bạn dựa trên lượt truy cập của bạn vào EatcleanHUB và/hoặc các trang web khác trên Internet.
• Bạn có thể tắt quảng cáo được cá nhân hóa tại trang Cài đặt quảng cáo của Google.
• Bạn cũng có thể tắt cookie của các nhà cung cấp bên thứ ba khác dùng cho quảng cáo cá nhân hóa tại www.aboutads.info.
• Tìm hiểu thêm về cách Google sử dụng dữ liệu tại: Cách Google sử dụng thông tin từ các trang web hoặc ứng dụng sử dụng dịch vụ của Google.

Với người đọc ở Khu vực kinh tế châu Âu (EEA), Vương quốc Anh và Thụy Sĩ, website sẽ hiển thị thông báo để bạn chọn đồng ý hoặc từ chối việc sử dụng cookie quảng cáo.

5. Link tiếp thị liên kết (affiliate)

Một số bài viết trên EatcleanHUB có chứa link tiếp thị liên kết đến các sàn thương mại điện tử hoặc website bán hàng. Khi bạn bấm vào link và mua hàng, mình có thể nhận một khoản hoa hồng nhỏ. Bạn không phải trả thêm bất kỳ chi phí nào.

Khi bạn bấm vào các link này, nền tảng đối tác có thể dùng cookie để ghi nhận lượt giới thiệu. Việc thu thập dữ liệu trên các website đó tuân theo chính sách bảo mật riêng của họ.

Mình chỉ giới thiệu những sản phẩm mình thấy phù hợp với người đọc. Hoa hồng affiliate không ảnh hưởng đến nội dung đánh giá.

6. Dịch vụ bên thứ ba

EatcleanHUB có sử dụng một số dịch vụ bên thứ ba. Mỗi dịch vụ có chính sách bảo mật riêng:

• Google Analytics – thống kê lượt truy cập
• Google AdSense – hiển thị quảng cáo
• Google Search Console – theo dõi hiệu quả tìm kiếm
• Gravatar – hiển thị ảnh đại diện trong bình luận (nếu bạn có tài khoản Gravatar)
• Các nền tảng affiliate mà website hợp tác

Bài viết có thể nhúng nội dung từ website khác (video YouTube, bài đăng Facebook, TikTok…). Nội dung nhúng hoạt động giống như khi bạn truy cập trực tiếp website đó, và các website này có thể thu thập dữ liệu về bạn.

7. Mình lưu trữ dữ liệu bao lâu?

• Bình luận: được lưu cho đến khi bạn yêu cầu xóa hoặc bình luận bị gỡ.
• Email liên hệ và thông tin đơn hàng: được lưu trong thời gian cần thiết để hỗ trợ bạn và đáp ứng nghĩa vụ theo quy định pháp luật.
• Dữ liệu thống kê: được lưu theo thời hạn mặc định của Google Analytics.

8. Quyền của bạn

Bạn có quyền:

• Biết EatcleanHUB đang lưu những dữ liệu nào về bạn.
• Yêu cầu chỉnh sửa hoặc xóa dữ liệu cá nhân của bạn.
• Rút lại sự đồng ý, ví dụ hủy đăng ký nhận email.
• Phản đối hoặc hạn chế việc xử lý dữ liệu trong các trường hợp pháp luật cho phép.

Để thực hiện các quyền này, bạn chỉ cần gửi email cho mình theo địa chỉ ở mục 11. Mình sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất.

EatcleanHUB tuân thủ quy định về bảo vệ dữ liệu cá nhân của Việt Nam, bao gồm Luật Bảo vệ dữ liệu cá nhân và các văn bản hướng dẫn liên quan.

9. Bảo mật thông tin

Website sử dụng kết nối mã hóa HTTPS và các biện pháp kỹ thuật hợp lý để bảo vệ dữ liệu của bạn. Tuy vậy, không có phương thức truyền tải nào trên Internet an toàn tuyệt đối, nên mình không thể cam kết bảo mật 100%.

10. Thông tin về sức khỏe

Nội dung trên EatcleanHUB mang tính chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm, không thay thế lời khuyên của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng. Bạn vui lòng không gửi thông tin bệnh lý cá nhân qua bình luận công khai.

11. Liên hệ

Nếu có câu hỏi về chính sách bảo mật này, bạn liên hệ mình qua:

• Email: huyen.eatcleanhub@gmail.com
• Website: https://eatcleanhub.com/contact

12. Thay đổi chính sách

Chính sách này có thể được cập nhật khi website thêm tính năng mới hoặc khi quy định pháp luật thay đổi. Ngày cập nhật mới nhất luôn được ghi ở đầu trang.