Go Back

Bánh trà sữa trân châu healthy chỉ 10 phút

Khánh Huyền
Prep Time 5 minutes
Cook Time 5 minutes
Loại món ăn Appetizer
Servings 2 khẩu phần
Calories 801 kcal

Equipment

  • Lò vi sóng hoặc nồi hấp

Ingredients
  

Trân châu: (mình làm đủ lượng trân châu dùng cho 2 chiếc bánh trong công thức)

  • 50 ml nước lọc
  • 15 g đường thốt nốt
  • 2 tbsp bột cacao
  • 200 g bột năng

Trà sữa: nấu sôi 180ml sữa tươi không đường + 5g trà bác tước. Lọc bỏ bã, để nguội để làm cốt bánh và kem.

Cốt bánh:

  • 50 g trà sữa
  • 1 quả trứng gà
  • 30 g mật ong
  • 45 g bột mỳ nguyên cám
  • ½ tsp baking soda
  • 1 ít trà bá tước

Kem bánh:

  • phần trà sữa còn lại
  • 10 g đường thốt nốt
  • 1/2 tbsp bột bắp

Instructions
 

Trà sữa: nấu sôi 180ml sữa tươi không đường + 5g trà bác tước. Lọc bỏ bã, để nguội để làm cốt bánh và kem.

    Trân châu:

    • Nấu sôi hỗn hợp gồm: 50ml nước lọc + 15g đường thốt nốt + 2 thìa bột cacao. Thêm 200g bột năng vào lúc còn sôi, tắt bếp, đảo đều nhồi thành khối.
    • Vo viên và luộc trân châu. Ngâm trân châu với chút mật ong.

    Cốt bánh:

    • Trộn 50g trà sữa + 1 trứng gà + 30g mật ong + 45g bột mì nguyên cám + 1/2 tsp baking soda + 1 ít lá trà bá tước. Trộn mịn mượt.
    • Quay vi sóng 1p - 2p tùy nhiệt và lò. Quay đến khi thấy bánh nở phồng thì đợi 10s nữa là lấy ra.

    Kem bánh:

    • phần trà sữa còn lại + 10g đường thốt nốt mịn + 1/2 tbsp bột bắp. Đun lửa nhỏ đến khi sốt sánh lại.
    • Lấy ra phủ lên bánh, thêm trân châu là ăn hoy!

    Video

    @healthymeo Trả lời @hongngoc0000 Bạn nào không thử bánh này là 1 thiếu sót đó nha #tiktok #fyp #eyeplusmedia #eatclean #AnCungTikTok #healthy ♬ Whistling you want to go for a walk - Ken Nakagawa